RENASCENDO DAS CINZAS

A fênix ou fénix (em grego ϕοῖνιξ) é um pássaro da mitologia grega que quando morria entrava em auto-combustão e passado algum tempo renascia das próprias cinzas.

Outra característica da fénix é sua força que a faz transportar em vôo cargas muito pesadas, havendo lendas nas quais chega a carregar elefantes.

Assim como a FENIX, sou EU:

FORTE E RENASCENDO DAS PRÓPRIAS CINZAS

EU QUERO É VIVER EM PAZ!!!!!!!

Devido ao meu turbilhão emocial nem sempre estou colocando as novidades aqui.
Estou cada dia mais pesada - mais gorda.
E o pior é que estou sem a mínima força de vontade de dar continuidade a qualquer plano alimentar.
Minha meta ainda tem sido me manter viva.
E isso já é coisa p caramba
Depois do grande dilema emocional que vivi, decidi colocar minha cabeça na guilhotina, sim!
Deixei meu coração agir. Ele sempre é melhor conselheiro que a razão.
Sei que estou embarcando de cabeça, mas não posso deixar de fazer o que acho certo por medo do que pode acontecer.
Eu sempre preciso fazer a minha parte!!!
Hoje estou me sentindo melhor das birutices, me sinto mais forte e até com um pouco mais de coragem.
Claro que as vezes ainda tenho meus tropeços, mas sei que eles fazem parte da caminhada.

Mas o que eu quero mesmo é viver em paz, como diz Djavan, em "Fato Consumado"

Eu quero é viver em paz...

Não sei se eu escolhi semear tanta coisa ruim, que justifique o que estou colhendo!?!?!!?

Minha vida anda super confusa.

Emagrecer está ocupando papel coadjuvante.

Minha preocupação no momento é me manter viva. Mas até isso tem sido dificil

Já fiquei rebelde, já fiz campanha dizendo que tenho sentimentos, mas no fundo continuo sem rumo.

Sei que estou colocando a cabeça na guilhotina, com diz Cecilia - minha psicóloga, mas as vezes me pergunto se nao é isso mesmo que quero.

Ando cansada de contar pontos, de pensar no que comer, to cansada até de viver. Os remédios que estou tomando tem tirado minha fome, mas ainda nao conseguiram me deixar "mais felizinha".

Genteeeeeeeeee

Estou com medo da minha revolta nos últimos dias.

Sinceramente eu sei que nem tudo é real, mas o sofrimento é verdadeiro.

Foram problemas no trabalho, em casa e na minha vida sentimental.

Nesses últimos dias sequer pensei em dieta, mas até que não engordei.

Lancei uma campanha no orkut e no msn: EU NÃO SOU SÓ PRA SEXO!!

Estava, e ainda estou revoltada com esses homens que acham q só pq sou gorda, sou carente e consequentemente alvo fácil só p sexo.

Tudo bem que SEXO é ÓTIMO, mas eu quero um pouco mais q isso.

Tá tudo confuso, as vezes penso em dar um up grade total na minha vida.

Queria me aposentar e ser feliz. Mas ao mesmo tempo ainda sinto tenho algo a cumprir nesse caminho que estou. E enqto isso nao se resolve, vou vivendo, sobrevivendo, só não vou mais engordando.

Essa é a minha nova febre
Estou criando meus proprios "glitters"
É muito bom p distrair a mente

JA QUE NÃO TÔ BRILHANDO AO NATURAL

ARRANJEI UMA FORMA DE SER LUMINOSA

GORDINHAS BELAS PERNAS RJ

Eu devo estar ficando doida mas embarquei na idéia de mostrar as pernas no orkut

Apesar de nao ser feliz com esse corpo gordo, preciso de maneiras alegres p viver.

Não espere emagrecer para ser feliz

Seja feliz enquanto emagrece

RECOMECEI!!!

Hoje recomecei a contar os pontos de tudo que eu como.
Foi interessante apesar de alguns deslizes
(pastel de queijo e sorvete de casquinha)
Foi uma pequena jacadinha.
Ultrapassei 80 pontos do meu limite diário, mas vou compensar isso nos próximos dias.

Estou bastante ansiosa quanto a minha vida profissional, mas nao vou descontar na comida.
Tudo vai dar certo!!!!

Estou pensando seriamente em ir para a academia, só assim vou conseguir ter disciplina para fazer os exercícios.

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR É A SOLUÇÃO

Há quanto tempo!!!!
A minha vida esteve e ainda está tao confusa.
Estive meio pirada, chutei o balde em relação a uma série de coisas na minha vida, inclusive a reeducação alimentar.
Sinto que estou mais gorda, inchada e infeliz.
Embarquei em um comportamento auto destrutivo, seja alimentarmente, quanto em outras áreas da minha vida, inclusive sexual.
Mas acho que agora estou perto de melhorar, porque já estou comecando a identificá-los.
Amanhã vou comecar a contar os pontos da dieta novamente.

Chega de deixar os velhos hábitos me dominarem.

Tá na hora dos velhos darem lugar a novos hábitos saudaveis e construtivos.

Não dá pra deixar de registrar que estou super feliz com o processo seletivo da UERJ. Tive a 3a melhor nota na prova escrita e estou entre os aprovados. Fez muito bem para a minha tão prejudicada estima.

Na área amorosa as coisas estão estranhas. Apesar de não estar no zero, me sinto sozinha. Eu não quero só prazer, quero carinho e atenção
Estou como a música da Perlla c o Belo (e olha que nem gosto desses dois bregosos).

DEPOIS DO AMOR

Eu quero mais,

Um pouco mais

Depois do amor

Quero um carinho,

Um abraço

Me dá por favor

No meu romantismo

Não vejo problema [...]

Você não vê

Não consegue entender

Eu quero atenção

Ao invés de prazer
Ei, não faz isso comigo[...]

Eu preciso do teu abrigo

Meu bem, por favor, faz isso não

Eu preciso de carinho e atenção

HÁ QUANTO TEMPO NÃO ESCREVO

Estive muito perto de desisti de mudar meus hábitos

Mas graças a Deus, a muitos amigos e alguns medicamentos estou conseguindo superar essa fase ruim.

Acho que engordei um pouco, mas isso é o de menos, porque tropeços fazem parte do processo de quem anda.

Vi o blog de um amigo de caminhada que me deu uma dica muito legal para comprar minha propria balança - mercado livre

Já nao aguento mais essa loucura de variação de peso por conta de balanças diferentes. Me pesei na balança do meu médico e estava c 101kg e na balanca da farmacia 111kg.

Aproveitando esse espaço onde eu posso ser eu, gostaria de registrar o momento interessente que estou vivendo - bem parecido c essa foto - seja pelo excesso de peso de ambos ou seja pelo brilho nos meus olhos.

Sei que nao posso mergulhar de cabeça, nem me envolver, mas estou gostando muito do lance que está acontecendo.

SEGUINDO COM A RA APESAR DOS TROPEÇOS

Estou a algum tempo sem postar.

A RA tá seguindo de forma flexível, isto é resistindo apesar de alguns tropeços.

Hj mesmo senti uma vontade louca de comer. Pensei 5 mil vezes antes, mas nao deu para resistir. Só que a idéia da reeducação já faz parte da minha. Comi vários pães. Só que fiz um molho sem gordura e usei peito de peru de baixa caloria. Eu queria muito beber Nescau, mas graças a Deus não tinha leite, então bebi chá (PONTO ZERO). Então essa minha orgia alimentar toda ficou em torno de 120 pontos do pão, cerca de 10 pontos do molho de tomate sem gordura e 15 pontos do peito de peru.

A VOLTA DOS MORTOS VIVOS

Olá amigos estou de volta
Não sei se é efeito do chá verde com carbamazepina, mas estou me sentindo melhor.
Há 2 dias estou fazendo a RA e contando meus pontos
E pode parecer milagre mas estou abaixo de 300 (meu limite diário são 363 pts)

9/7/7 - 285
10/7/7 - 282

SÓ ESPERO TER FORÇAS PARA CONTINUAR

PAUSA TEMPORÁRIA

Amigos darei uma pausa temporária ?(assim espero)
Meu estado de ânimo não está bom
Abandonei a RA
Já estou jacando ha algum tempo

Já estou acreditando q sou um caso perdido mesmo

Valeu a todos por todo apoio recebido

Estou em processo de melhora
Pra quem nao sabe eu sofro de transtorno de humor bipolar
Tomo antidepressivos e estabilizador de humor, mas mesmo assim as crises acontecem
Agora acho q estou melhorando, mas aquele animo que estava inicialmente ainda nao voltou.
Estou fazendo uma pseudo RA
Mas já estou achando interessante pq até p jacar eu conto os pontos

Hj fui ao Mc Donald e comi o sanduiche da FIONA e ao inves de batata, comi salada, com o molho menos calorico.

Sei que só tropeça quem sai do lugar, mas nao posso ficar nesse tropeço o tempo todo

Agradeço a todos pela força!!!

Eu vou superar essa fase

A DEPRE ESTÁ ME INVADINDO

Estou péssima!!!!!!!!!
A depre esta me invadindo novamente
talvez por relaxamente meu que deixei um dos antidepressivos terminar e aina nao tive dinheiro p comprar
Hj deu um abusada, mas acho q ainda fiquei dentro do pontos
Estava super feliz em ter o controle sobre o que comia, mas tudo voltou a ser como antes

NOVA PESAGEM

Olá pessoal

Estou super feliz

Apesar de ter enfiado o pé na jaca esse final de semana por causa do meu aniversário

E por ter entrado em uma crise depressiva ontem

Fui me pesar hj e estou c 112kg

Santa RA

Vou seguir firme

A RA NA MINHA VIDA

Santa carbamazepina (anti convulsivante e estabilizador de humor)!!!!

Pelo menos por enqto esse remédio está me fazendo muito bem
Hj consegui sentir o q a muito nao sentia

FELICIDADE

Normalmente dia de aniversário era um dia reflexivo, meio triste, meio depre.

Porém hj aniversário foi um dia feliz.

Decidi concientemente não contar os pontos hoje.

Estou me dando de presente essa orgia alimentar

Mas sinto que minha relação com a comida está diferente.

Aquele sentimento de enganar alguem, comer escondido etc nao aconteceu

Comi de tudo

Tudo que estava com vontade, mas sem aquela sensação de que hj era o ultimo dia do mundo.

Acho que a mudança de mentalidade da RA já está comecando a fazer parte da minha vida

MUDANÇAS!!!!

As coisas estão mudando na minha vida

Não me desesperei frente a maior dureza que estou passando.

Consegui acordar razoavelmente cedo p caminhar.

A noite fui p aula de dança de salão - ADOREI!!!!

Estou descobrindo que há coisas simples na vida que dão prazer.

Sigo firme na reeducação alimentar. Hj fiquei com pontuação baixa sem sentir fome ou frustração. Comi pão, comi inhame, e até mesmo uma fatia de mortadela. Mas tudo isso de forma raciocinada. O institinto animal está sendo domado. Sei que vou jacar com essa história de aniversário, mas me comprometo comigo mesma a jacar de forma leve.

Estou adorando os resultados, e dessa vez nao vou deixar "aquela outra" como diz Paulo Coelho, me destruir.

Como já passa da meia noite vou ser a primeira a me dar parabéns.

Há 33 anos o mundo ganhava uma pessoa maravilhosa!!!!!

EU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

FELICIDADE!!!!

Eu nao tenho palavras p expressar o qto estou feliz.

Hj foi o dia da pesagem.

Qdo iniciei a RA em 18/6 havia me pesado alguns dias antes e estava c 116kg.

No meio da semana cheguei a ficar enlouquecida com a loucura das balanças, mas hj fui me pesar e p minha felicidade estava com

113,300kg.


Estou mais estimulada que nunca a seguir na RA

BANALIZAÇÃO DOS TRANSTORNOS ALIMENTARES

ESTOU ESPANTANDA COM A QUANTIDADE DE DOENTES NA NET

Hj estava fazendo um tour na comunidade dieta dos pontos e vi uma que visava reunir quem comecou a fazer dieta dia 18 de junho.
Fiquei apavorada com o q vi.
Varias meninas com anorexia e bulimia tratando isso como se fosse natural.
Elas propagam o dia no "NO FOOD" e "AUSENCIA DE CARBOIDRATOS".

Fiquei me sentindo impotende diante de tanta doença.

Pra piorar vi um post de um louco, ladrão, que vendo receitas de emagrecedores.
E uma das integrantes da comunidade dizendo com toda naturalidade que comprou DESOBESI pela internet.

HOJE ESTOU DISCIPLINADA!!!!!!

Eu realmente estou me AMANDO!!!!!
Hoje estou conseguindo ficar dentro do meu limite de pontos.

Devido a alteração nas minhas medicações para transtorno de humor, dormi demais.
Acordei ao meio dia, por isso não tomei café.

No almoço, meus pontos 65 pontos
Só comi batata cozida pequena 20pts, 3 colheres de chuchu 15pts e 3 colheres de arroz 30pts.
A tarde comi uma laranja 10pts
No lanche tomei mate e 1pct clube social 33 pts
Fiz tb um mingau de fuba contando os pts de acordo c o livro: 2c fuba 40pts, 30oml de leite 55 pts - TOTAL DO MEU MINGAU: 95 pts
Acrescentando os pontos dos temperos 15 pontos

Até agora meu total de pontos é 235 pts e estou me sentindo alimentada

SEQUENCIA DE JACADAS

Esse final de semana foi um horror!!!!
Enfiei o pé na jaca feio
Ontem fiz uma inversao nos meus pontos diários de 363 q tinha direito, fiz o favor de ingerir 636. Tudo por conta de um maravilhoso bolo de cenoura, e falta de refrigerente light.
Hoje, fiz o máximo p nao pisar fundo. Segurei nas refeições, mas a noite me deu uma fome horrivel e não resiti a uma fatia fina de bolo de aniversário

HISTÓRICO DOS PONTOS
segunda-feira : extrapolei c certeza
terca-feira: fiquei nos pontos
quarta-feira:fiquei nos pontos
quinta-feira: 225 pontos
sexta-feira: 263 pontos
sábado: 636 pontos
domingo: 412 pontos

ESPERO QUE A SEMANA QUE VEM SEJA MELHOR!!!!!!!!!!!!!

AMANHÃ É DIA DE PESAGEM

SEREIA ou BALEIA?????

O QUE VOCÊ PREFERE SER?!?!?!

Baleias sempre estão cercadas de amigos. Baleias têm vida sexual ativa, engravidam e têm filhotinhos fofos. Baleias amamentam. Baleias nadam por aí, cortando os mares e conhecendo lugares legais como as banquisas de gelo da Antártida e os recifes de coral da Polinésia. Baleias têm amigos golfinhos. Baleias comem camarão à beça. Baleias esguicham água e brincam muito. Baleias cantam muito bem e têm até CDs gravados. Baleias são enormes e quase não têm predadores naturais. Baleias são bem resolvidas, lindas e amadas. Sereias não existem. Se existissem viveriam em crise existencial: Sou um peixe ou um ser humano? Não têm filhos, pois matam os homens que se encantam com sua beleza. São lindas mas tristes e sempre solitárias...

FRENTE A TUDO ISSO EU PREFIRO SER BALEIA

Mas se der pra ser uma baleinha eu agradeço

A PRIMEIRA JACADA

Gente hj tive um escorregao daqueles.

Dei uma jacada razoavel.

Ainda nao tive coragem de contar meus pontos

DEI MEU PRIMEIRO TROPEÇO,

MAS SÓ QUEM NAO SAI DO LUGAR NÃO TROPEÇA

ATAQUEI TRES PÃES SEM MIOLO COM CARNE MOÍDA E DUAS FATIAS DE BOLO DE CENOURA. PRA PIORAR NÃO TINHA REFRI LIGHT. PRA EMPURRAR ISSO TUDO TOMEI 400ml DE COCA COLA COMUM

Apresento a voces a futura ex gorda
Essa foto foi no reveilon de 2006 p/ 2007.
Estou certa no reveilon de 2007 p/ 2008 já terei eliminado pelo menos 30kg

.

A CONFUSAO DAS BALANÇAS

Estou ficando louca com a diferenca de peso entre balanças diferentes

Acho q a balanca da farmacia aqui perto de casa está num complo contra mim. Ela é a unica que está me dando 115kg. Ontem fui ao meu psiquiatra em e pesei naquelas "balancinhas de cristal" - novinha - e meu peso foi 109. Hj fui ao clinico e me pesei naquelas "balancas de banheiro" e para meu espanto - PESO 109 kg. Estou pensando serimente em comprar uma balança e tomá-la como referencia. Seis quilos é muita coisa!!!!!!!!

MEU FLOG QUERIDO

Olá amigos esse é meu flog
Como foi através dele que comecei nessa minha caminhada nao vou abandoná-lo
Quem quiser pode passar por lá
Sempre terá novidades

http://emagrecimentosemcirurgia.flog.oi.com.br/

SEJAM BEM VINDOS

AMIGOS

CRIEI ESSE BLOG A PEDIDOS DAS AMIGAS LUTADORAS QUE VISITARAM MEU FLOG

ADOREI A SUGESTÃO

SE JÁ ESTAVA ME DIVERTINDO NO FLOG IMAGINEM COM O BLOG ONDE POSSO ABUSAR DOS RECURSOS

ESTOU FIRME NA MINHA RA

E AGRADEÇO DEMAIS O APOIO QUE TENHO RECEBIDO